Podobno wibracje to klucz do zrozumienia natury świata i człowieka, bo przecież wszystko jest ENERGIĄ. Dobre i pozytywne drgania (dosłownie i w przenośni) wprowadzają ciało i umysł w stan głębokiego relaksu, wyciszają, usuwają zgubne skutki stresu, wzmacniają odporność i pozwalają na nowo skontaktować się z samym sobą.
Gdzie ich szukać? ❓🧐
Na pewno blisko natury, w kojących dźwiękach, w otoczeniu wspierających osób, tam, gdzie można zwolnić tempo i poczuć się bezpiecznie…
Zaraz, zaraz… przecież to o Zagajach!
Zgadza się! Wszystko to prawda.
Dlatego, gdzie jak nie u nas spędzisz wyjątkowy czas pod hasłem:
Pozytywne wibracje w ruchu
Dlatego zapraszamy bardzo serdecznie na wyjątkowe warsztaty weekendowe pod okiem Magdaleny Gwoździewskiej – wykwalifikowanej instruktorki rekreacji ruchowej o niezwykle szerokim zakresie kompetencji (o czym na pewno opowie chętnie zainteresowanym przy ognisku, ale tytułem zachęty na końcu posta przedstawiamy pokrótce sylwetkę tej niezwykłej kobiety).
Przygotowaliśmy dla Ciebie bogaty program fizycznej rekreacji, ale tak w naszym stylu, czyli zawsze z umiarem i w harmonijnym połączeniu z czasem na oddech, odpoczynek, wyciszenie, medytację.
Wszystko po to, by pozytywnie rozwibrować Twoje ciało i poprzez ruch oraz holistyczne podejście ukoić, uzdrowić, poruszyć i wzmocnić od palców u stóp, aż po sam czubek głowy.
Bo już tak mamy, że lubimy patrzeć na Ciebie jak na doskonałą całość, która zasługuje na jak najlepszą warunki do wzrastania.
Rano i popołudniu:
- poranne rozwibrowanie ciała – sesje ze SMOVEY,
ćwiczenia kardio i pilates (max. 1h) - automasaż
- medytacja w ruchu
- spacery
- kąpiele leśne
- rozmowy, rozmowy, rozmowy…
- …i obcowanie z ciszą
(co się jedno z drugim doskonale uzupełnia)
- wieczorne wyciszenie – sesje relaksacyjne
- rozmowy przy ognisku
- możliwy masaż terapeutyczny dźwiękiem
(dodatkowo płatny)
• Jedzenie wegetariańskie • Maty, smovey – na miejscu • Możliwość przywiezienia własnej maty
i… wspominamy o tym na końcu, choć to mega ważna rzecz:
przez cały dzień serwujemy pyszne i zdrowe posiłki wegetariańskie,
które wzmocnią Twoje ciało!
KLIKNIJ PO WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW 
www.goscinieczagaje.pl